May 12, 2022
スタンディング・デスク
今日も電車でオフィスに通勤して来ましたが、コロナ禍でテレワークしている時に入れ替え作業が行われて設置された電動の”スタンディング・デスク”を、一昨日の出社時に初めて立った状態にして使ってみました。GW前までのコロナ禍では、部署内で私のチームのみ発送作業があるので、交代でクルマ通勤推奨で月に1回強出社していましたが、その時はこれまでの習慣もあり、電動スタンディング・デスクを何の疑念も無く常に座った状態で使っていました。
それが一昨日2年2ヶ月ぶりに電車通勤してオフィスに来た時に、同じ部署内で私のチーム以外のメンバーNさんも出社していて、彼が電動スタンディング・デスクを立った状態で使っていたので、私も試しに立った状態にして使ってみました。
そうすると何だか見通しが良くて気分もスッキリし、作業効率が上がった気がしたので、今日も午前中はスタンディング・デスクを常に立った状態で使っていましたよ。ずっと座りっぱなしだと毎時50分に林檎腕時計から知らされる「スタンドの時間です！」も出て来なかったです。
途中、大容量のデータを解凍したり圧縮したりする作業が何度もあり、処理が完了するのを待っているだけの時間が長かったので、その時はスタンディング・デスクを下げて座って作業していました。まだ2日しかトライしていない所感では、総じてキー入力作業が多いときは立った方が効率良さそうです。
この日記を書く時に「オフィス 立ち作業」でググって「このての机を”スタンディング・デスク”って呼ぶんだ」と改めて認識したのと、ヒットした「楽天も導入したスタンディングデスク！そのメリットや効果とは？」という記事を見ましたが、ずっと座りっぱなしだけでなく立ちっぱなしにもデメリットはあるようなので、作業の内容や気分によってフレキシブルに立ち作業と座り作業を切り替えるのが良さそうです。
なお立ち作業をするようになると、机の下に溜め込んでいた段ボール類がメチャ目立つので、これを機に断捨離を実施して机の下をミニマムにしたいと思いました。今日は何かと忙しくて出来なかったけど、次回出社した時に断捨離を始めたいと思っています。
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