途夢郷どっと混む

April 29, 2022

非通知設定の着信

自分が知らない番号（”連絡先”に登録していない番号）から掛かってきた電話は出ないようにしていて、掛けてきた人が諦めて呼び出し音が終わった後にネットで番号を調べると、何かのキャンペーンの案内なのか大概キャリア（ソフトバンク）からだったり、ネットでもマークされている業者からの勧誘的な番号だったりします。

ここ半年では、病院や保険屋さんから掛かってくる機会が多かったので、最初に掛かってきた時にネットで電話番号を検索し、心当たりがある相手だと分かった場合には、連絡先に登録して次回から番号だけが表示される状態にならないようにしましたよ。

時々海外、特に中国の番号から掛かってくることがあり、思い当たる節は無いので出ませんが、今週になって”非通知設定”と表示されるところから掛かってくることが急に多くなり、ちょっと対策しました。

もちろん”非通知設定”の電話にも出ませんが、掛かってくると都度都度Apple Watchが振動して煩わしいのです。水曜日なんて合計19回も掛かってきたので、1時間に数回なんてこともありましたからね。

ということで”対策”とは、iPhoneの「設定」から「電話」をタップし、「不明な発信者を消音」を「オン」にすることです。こうすると不明な番号からの着信は消音され、留守番電話に送られて履歴リストに表示されます（留守番サービスを使っていない場合は、「現在電話に出られません」案内）。ちなみに、連絡先に登録していなくても最近発信した相手からの着信は消音されずに鳴るそうです。

入電した時には気付かなくても履歴に残るので、相手が非通知設定になってなければ番号が分かり、ネットで検索して、連絡先には入っていないけど電話が掛かってくる心当たりがある相手なら掛け直せます。最近では、千葉ロッテマリーンズのカスタマーサポートがそうでした。

そして昨日も”非通知設定”の着信が履歴に12件もありましたが、いったい何処のどなたでしょうかねぇ。これだけ掛かってくる場合は用事があるからだと思いますが、非通知設定の人から掛かってくることが思い当たりませんし、公共機関からだとしたら”非通知設定”にしている理由が分かりません。

ネットで調べても、「”非通知設定”の電話には出ないことが無難」とされています。因みに昨日は番号の頭が「＋80」の中国の固定電話から2件着信がありましたが、もちろん心当たりが無いので出ていませんよ（笑）。

23:42:00 | tom | | TrackBacks

April 21, 2022

アルコールとアイスクリーム

人間ドックに備えて1ヶ月前から節酒、そして1週間前から断酒しましたが、人間ドックが終わってからもアルコールは休前日と週末飲むだけにして、平日は飲まない生活を続けています。

そして夕食時にアルコール飲まない時は、食事後に冷蔵庫を見てアイスクリームがあると必ず食べちゃいます。自分で積極的にアイスクリーム買ってくることはしないので、家内が適宜買ってきてるのですが、ここ1ヶ月は「消費が激しい！」とクレームがあったので、「アルコール飲まない時はアイス食べるから」と申告しましたよ。

よく酒飲みは”辛党”と呼ばれて甘いもの苦手と思われがちですが、私はケーキとかもよく食べるので”両刀使い”と言われたこともありましたねぇ。でも本当に”酒飲み”＝”辛党”で、甘いもの苦手なんでしょうかね？私は間違いなく”辛党”だと思いますが、甘いものも好きですよ。もっとも、アイスクリームと同じで自分で積極的に買うことはありませんけどね。

あらためて「アルコールアイスクリーム」でググってみると、お酒を飲まない時にアイスクリームが欲しくなるのではなく、「お酒を飲んだ後、無性にアイスクリームが食べたくなるのはなぜ？」なんて記事がヒットしちゃいました。

理由として「お酒を飲むと肝臓によるアルコール分解の際に糖分が大量に消費され、体が自然に糖分を欲しがり、ほてった体を冷やしたり、酔いを覚ますためにアイスクリームが食べたいという行動に走ってしまう」と書かれていましたが、私の場合は逆で、飲んだ時はあまり食べたいと思わないかもです。自宅で呑むの場合は、そのまま寝落ちることが多いからだと思いますが（汗）。

ちなみに、アルコールを平日は飲まない節酒生活にしたのは、体重を新型コロナ前の状態に戻したいから、出来れば東京マラソンで自己ベストを出した時の状態（今より5キロマイナス）にしたいからですが、アイスクリーム食べてたら意味が無いですかねぇ（汗）。まあ節酒は肝臓には良いことなので、続けようとは思っています。

23:46:00 | tom | | TrackBacks

April 16, 2022

尿酸値

3月末に受けた人間ドックの結果がきましたが、これまでずっとA判定だった尿酸がC判定になってました（汗）。

なお、尿酸値は血液検査で測定されるので直接関係ないとは思いますが、これまで引っ掛かっていなかった項目では、尿検査の白血球がE1判定（1ヶ月後に再検査）になっていました。これは膀胱癌の検査入院でやられた経尿道的膀胱腫瘍切除術（TUR-Bt）やBCG膀胱内注入療法の影響だと思っています。

ネットでググると、尿検査で白血球が多くなる原因としては腎臓から膀胱、尿道の何処かで炎症を起こしているかも知れないとのことですが、BCGなんて牛の結核菌を薄めて炎症を起こさせているし、尿道カテーテル入れて電気メスで膀胱表面の細胞を採取してるし、数日間排尿のために着けられていた管を外した後、1ヶ月くらいはおシッコする時に染みる感じがするような違和感があったので、その影響だと思っています。なので1ヶ月後の再検査には行きません（笑）。もっとも、膀胱癌の経過観察で来月通院しますが、その時に尿検査もありますけどね。

で話を尿酸に戻すと、C判定は「日常生活に注意し、不調時には早めに受診してください」なので深刻ではないのですが、ちょっと気になったのが、2回目の検査入院以降、左腕の手首が腱鞘炎のように痛んでいること。それが3月21日にゴルフして以降、右腕手首にも移ったのですが、「これって尿酸値高めが原因？」とも思っちゃいました。

「尿酸値高い＝痛風」が直ぐに思い浮かぶけど、いわゆる死ぬほど痛かったり腫れたりはしていないので別の原因だとは思いますが、ちょっと注視してみようと思っています。なお、尿酸値が高くなる原因としては、ネットで調べると、
・お酒や砂糖入り清涼飲料水をよく飲む。
・プリン体の多い食品をよく食べる。
・激しい運動をすることがある。
・20代以上の男性（30代男性の30%は尿酸値が高い）。
・肥満。
・ストレスを抱えている。
・血縁者に痛風の人がいる。
・水分をあまり取らない。

人間ドック1週間前からお酒飲んで無かったので肝臓系の値の結果は私の中では概ね良好（C判定ですが、笑）で、お酒は関係無いと思うし、ビールはスタジアム以外ではそれほど飲んでいないのでプリン体摂取過多でも無いと思いますが、昨年よりも人間ドック時の体重が2キロ増えてるのと、水分をあまり取らないことは関係しているのではと思っています。

なお、昨年F判定となって精密検査で人生初の大腸内視鏡検査を行ない、見つかったポリープを2個取りましたが、今回は大腸はA判定でした。潜血は無かったようです！

23:05:00 | tom | | TrackBacks

April 13, 2022

細胞診検査の結果

1ヶ月ちょっと前の「病気：全快する」というタイトルの日記で、11月の検査入院時の病理組織学的検査の結果では膀胱内上皮に存在していた癌細胞が、BCG膀胱内注入療法を終えた後の2月の検査入院での結果では、見事に無くなっていたことを報告しました。そして経過観察の一環として、1ヶ月前の通院時に採取した尿で行われた細胞診検査の結果を聞きに一昨日通院してきました。

11月に検査入院する前の細胞診検査の結果は「クラスⅢ」で、「異型細胞は認められるが、悪性と断定できない」という”疑陽性”だったので検査入院しましたが、BCG膀胱内注入療法を終えた後、約1ヶ月半経過した時の尿からの細胞診検査の結果は「クラスⅡ」で、「異型細胞は認められるが、悪性の疑いはない」という内容に改善していました！

尿による細胞診検査は、入院して組織を採取する検査に比べて簡便で患者への負担が軽いのですが、診断の精度は低くなり必要であれば検査入院して経尿道的膀胱腫瘍切除術（TUR-Bt）で組織を採取することになります。「クラスⅠ」と「クラスⅡ」はその必要は無いのでGOODですが、今後も定期的に尿による細胞診検査で経過観察していくことになるのでしょう。膀胱癌は再発しやすいようですからね。

「病気：全快する」というタイトルの日記を書いた後も、「大変だったね。最近の体調は如何？」と私の体調を気遣ってくれる人たちがとても多く有難い限りですが、やはり”癌（ガン）”と名前が付くと、本人が思っている以上にインパクトは大きいようですね。

私の場合はステージ1にも達していない超早期発見で、放射線治療や抗がん剤治療など一般的によく聞く副作用で身体へのダメージが比較的大きい治療方法でも無く、運動や飲食など日常生活での制限も全く無いし、病気が見つかる前と全く同じ生活をしているので、お気遣いを頂くとかえって恐縮しちゃいます（笑）。

これまた経過観察の一環で、来月後半に外来で尿道に内視鏡入れてチェックするようですが、それは分娩台のような椅子に座って下半身見られて恥ずいので、それ以降の経過観察は尿による細胞診検査を希望しますよ。超早期発見に繋がった、激し目の運動後に膀胱炎のような症状が出て、細胞診検査の結果が「クラスⅢ」以上にならない限りはね。

23:35:00 | tom | | TrackBacks

April 12, 2022

家事ヤロウ!!! コストコ常連リピ買い

テレ朝の『家事ヤロウ!!!』て番組、これまでに観たことは一度も無かったのですが、最近何かと取り上げられることが多いコストコに関するランキングで「コストコ常連リピ買い商品ベスト20を発表！激うまアレンジ飯」というタイトルだったので、4月5日放送分を週末にタイムシフトマシンで観てみました。

ということで、先ずは其のランキングは以下の通りでした。
20位：ティラミスドルチェ
19位：メニセズプチパン
18位：かねふく辛子明太ばらこ
17位：オーガニックパンケーキミックス
16位：アメリカンサイズマシュマロ
15位：ホノルルクッキー
14位：シーフードアヒージョ
13位：ミックスナッツバター
12位：チョッピーノスープ
11位：メキシカンサラダラップ

10位：ハイローラー
9位：クワトロチーズピザ
8位：のりクロ
7位：ガーリックシーズニング
6位：生食用シーフードミックス
5位：プルコギビーフ
4位：ロティサリーチキン
3位：白いプリン
2位：シイタケマッシュルームクリスプス
1位：ディナーロール 36個入り

1、4、5、9、10、14、15、20位の製品は過去に放送された他の番組のランキングにも頻繁に登場し、我が家も買ったことがある商品がほとんどですが、今回の放送で私が初めて知って「買ってみたい」と思ったのは以下の商品でした。
・かねふく辛子明太ばらこ
・チョッピーノスープ
・メキシカンサラダラップ
・のりクロ
・ガーリックシーズニング
・白いプリン

この番組が”家事ヤロウ”という名前なのは、家事初心者であるバカリズム、KAT-TUNの中丸、カズレーザーの3人が家事を基礎から学んでいくバラエティ番組だからであり、今回はタイトルにある”激うまアレンジ飯”というように、ランキングの中から幾つか其の商品を使ったアレンジ方法が、ぼる塾と近藤春菜によって紹介されていたのですが、特にご飯やパスタの上に掛けるだけで楽しめる辛子明太ばらこ、のりクロ、ガーリックシーズニングがメチャ気になりましたよ。

最後に、意外だったのが2位の「シイタケマッシュルームクリスプス」です。椎茸好きの私はお酒のお供に過去に2回ほど買ったことがありますが、パッケージが見た目にちょっとグロいし、好き嫌いが多そうな椎茸を扱ったスナックなんて「一部の椎茸好きな人しか買わないのでは」と思っていたら、これを料理に使う人が結構いるのだそうです。

番組では、シイタケマッシュルームクリスプスを使った茶碗蒸しが紹介されていましたが、椎茸が嫌いな家内がいる我が家では、シイタケマッシュルームクリスプスが料理に使われることは無いでしょう（汗）。

23:32:00 | tom | | TrackBacks

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