途夢郷どっと混む

May 25, 2021

米、日本への渡航中止の勧告

約2ヶ月後に東京オリンピック・パラリンピック開催が迫る中、アメリカ国務省が日本に対する渡航警戒レベルを、4段階で最も厳しい「渡航中止の勧告」に引き上げました。新型コロナウイルスの新規感染者数などをもとに、アメリカCDC（疾病対策センター）が日本の感染状況を「最も厳しいレベル」と判断したことを反映した結果だそうです。

こうなると「本当にオリンピックは開催できるの？」と益々心配になりますが、国務省とCDCは今回の渡航情報ではオリンピックについて言及してなく、アメリカオリンピック・パラリンピック委員会は「東京大会への選手団の派遣に影響はない」と声明を出したそうです。まあ、東京五輪は海外からの観客を入れずに実施されることが決まっているので、選手が来れれば開催は可能かも知れませんが。

このニュースで思い出したのが、日経ビジネスオンラインに載っていた「一時帰国してみたら……日本のコロナ水際対策は穴だらけ」という記事です。ニューヨーク支局長が実家のある千葉市に一時帰国した時の状況を語ったものですが、成田到着直後から「穴だらけの水際対策」だったそうです。

・健康チェックのカウンターが密集。
・COCOAのダウンロードにOSの更新が必要で1時間以上掛かった。
・入国者健康確認センターから来るはずのメールが結局来なかった。
・ビデオ通話による抜き打ちの連絡も無かった。
・一度掛かって来た電話がすぐに切れてたので直ぐに掛け直したら「窓口は5時まで」との録音音声が流れるだけだった。

と、頭の中は？？？マークでいっぱいだったそうです。出入国時の2回の検査も陰性でワクチン接種も終えているとはいえ、海外からの渡航者をここまで放置していいものかと感じたそうです。

ほぼ同じ時期に別の支局から帰国していた同僚には、翌日に位置情報確認アプリのIDとパスワードの連絡と、毎日のメールによる健康チェックがあったそうで、結局メールアドレスの登録が間違っていたからだったそうですが、これも水際対策の穴ですよね。

自主隔離期間を終えた翌日、水際対策のウェブサイトに掲示されていた厚生労働省の電話番号に掛けると、「運営は厚労省の管轄だが、空港での登録作業は空港のある地方自治体の担当。成田空港に到着したのなら、成田空港の検疫所の管轄になるのでそちらに聞いてくれ」と言われ、厚労省から聞いた電話番号に電話をすると、「健康状態に問題がなかったんですよね？なら大丈夫です」と言われたそうです。

「真面目に自主隔離をしたので確かに大丈夫といえば大丈夫だが、何も連絡がなかったので不安。海外からの渡航者をこうして放置するのも問題ではないかと思うが」と食い下がり、その後メールアドレスが間違っていたことが分かったそうですが、ハイフンとアンダーバーがややこしいアドレスなので、空港で送信確認の時に正しい情報を伝え、そこでメールの受信もしていたとのこと・・・。

メールを登録する時に確認したメアドではなく、手書きのメアド情報を再入力していない限り間違えることはないと思ったそうですが、ハイフンやアンダーバーが使われているメアドって少なくないと思うので、こういったメアド間違いによって放置されて終わった人も少なくなさそうですよね。結局上司に変わっても「健康状態に問題がなかったのでいい」との結論だったそうです。

日本は島国なので、水際対策がきちんと出来ていれば基本的には外から新しい株のウイルスなどは入って来ない筈なのですが、これじゃあねぇ・・・。水際対策を厳格にシステマチックに行っている台湾を見習って欲しいし、もし東京五輪で海外からの観客を受け入れたら、恐ろしいことになのかも。

23:31:00 | tom | | TrackBacks

May 21, 2021

大腸内視鏡検査の結果

今日は5月11日に受けた大腸内視鏡検査の結果説明が担当医からあったので、午前半休を取って病院に行ってきました。

検査後に緊急入院なんてことにならなかったのでステージ4の癌でないことは予測できたし、その場でポリープ2個取ったのは診療明細書に「内視鏡的大腸粘膜切除術（直径2cm未満）」と書かれた下に「2臓器」と書かれていたので知っていたし、悪い結果は予想はしていませんでしたが、母親のイッちゃんが15年くらい前に大腸癌を患ったので遺伝的には素質充分！何を聞かされても驚くことは無いと覚悟して臨みました。今では大腸癌は一番多い癌であり、且つ治り易いと聞いていますからね。実際にイッちゃんは80歳になっても超元気ですし（笑）。

予約時間の9時ちょうどに呼ばれて診察室に入ると、パソコンのモニターに表示された薄赤茶色い私の大腸の写真を何枚も見せられながら、除去する前のポリープの様子や、除去していない良性のポリープの説明があり、1年後にまた大腸内視鏡検査を受けることを推奨され、更に年齢的には胃カメラもやったほうが良いことも提案され、全く悪いことは言われずに終わりました。

「何か体調的に変化はありましたか？」と尋かれたので、「アルコール禁止で人生最長レベルの長い期間アルコールを全く摂取してなく、なんだか自然にお腹が凹んできましたよ」と宣っておきました（笑）。そして今日の診療費240円を精算機で支払って全て完了。

今回の大腸内視鏡検査では腸管洗浄に味を占めたので、医師からの推奨通り来年も大腸内視鏡検査は受けようと思いますし（イッちゃんからの遺伝もあるし）、話のネタに次回は是非胃カメラにもトライしたいと思っています。

最後に、この日記を書いてる時に「大腸癌ポリープ」でググってヒットしたサイト『大腸ポリープ患者さんとご家族のためのガイド』が、大腸のポリープと癌の関係や便潜血検査での見つかり方に関して詳しく分かり易く書かれていたので、備忘録として残しておきます。

23:46:00 | tom | | TrackBacks

May 19, 2021

梅雨空

既に東海地方まで記録的な早さで梅雨入りしていますが、関東地方も今週はずっと優れない天気で雨の日が多く、もう梅雨に入っているような感じですよね。気象庁からは未だ梅雨入りの告知はされてませんが、毎日梅雨空です。

テレワーク中の今は、雨が降ってなければウォーキングを兼ねて外でランチしたいところですが、今週はずっと出来ず。土曜日にZOZOマリンスタジアムで野球観戦する前に海岸沿いを8キロ弱歩いて以降ウォーキングもしていないので運動不足甚だしいのですが、先週の火曜日に大腸内視鏡検査の時にポリープを除去し2週間の激しい運動禁止期間中なので（ランニングもNG）、この梅雨空も「ちょうど良いタイミングかな」とポジティブに考えていますよ。

同様にアルコールも2週間の禁止期間中ですが、検査の前日からアルコール抜きだったので、今日で10日間アルコールを全く摂取していません。毎年人間ドックの前に”悪あがき”で実施しているのを含めて、禁酒しようとして出来るということは「私はアル中では無い」と確認できる良い機会だと思っています（笑）。

そして来週火曜日の解禁に備え、ネット通販で赤ワインの11本セット買っちゃいました。到着まで数日掛かると思いきや、楽天ショップの翌日配達に対応していて今日自宅に届いちゃいましたが、これらを開けるのを楽しみに、あと5日間耐え忍ぶ所存です。ちなみに確定申告の税金を楽天カードで支払った時に付与されたポイントで買ったので、実質タダです。

23:00:00 | tom | | TrackBacks

May 15, 2021

ウォーキング＠海岸通り

今日は午後2時からZOZOマリンスタジアムで『千葉ロッテマリーンズ vs. 埼玉西武ライオンズ』を観戦するので、通常であれば週末野球観戦恒例の海岸通りランニング＆温泉になりますが、大腸のポリープ取ってアルコール＆激しい運動禁止中なので、今回はウォーキングにしました。

ランニングの時は気づかなかった、検見川の浜のより海辺に近いところにも道があったので行ってみると、ハマヒルガオが部分的に群集しているところがいくつもあり、母子の銅像をバックにGOODな写真が撮れました。

そして『三陽メディアフラワーミュージアム（今は『千葉市花の美術館』になったそうです）』には紫陽花も咲き始めていて、また奥に小さなバラ園もあり、これらもランニングだったら気づかなかったことでしょう。

ウォーキングは1時間35分で約7.5キロでしたが、その後は『幕張温泉湯楽の里』で汗を流しました。いつもより時間的に余裕があったので、長めのお風呂を楽しみましたよ。高濃度炭酸泉も長めに入っていたので、肩こりが随分と癒えたような気がします。

スタジアムに移動してからキッチンカーで買ったスタミナ焼丼（もつ焼き丼）でランチし、メインイベントの野球観戦は残念ながらマリーンズは負けちゃいましたが、ウォーキングでも心地良い疲労感でした。スタジアムから湯楽の里も往復徒歩で、結果的に今日は約2万歩で14.5キロ歩いてましたからね。

運動後にビールを飲めなかったのが残念でしたが、私のアルコール禁止に合わせてくれたように、まん延防止等重点措置でスタジアムも場外のキッチンカーもアルコールの提供無しだったので好都合でしたけどね（笑）。

23:52:00 | tom | | TrackBacks

May 11, 2021

人生初の大腸内視鏡検査

人間ドッグで大腸の「精密検査必要」という判定を最初に受けてから苦節？10年、待望の大腸内視鏡検査を本日受けてきました。4/23に受診した時に渡されたモサプリドクエン酸塩錠を昨日の毎食後に1錠飲み、寝る前にアジャストAコーワ錠を3錠飲み、そして今朝はサプリドクエン酸塩錠を3錠飲んでから、いよいよ経口腸管洗浄剤（モビプレップ）を飲んで腸内洗浄。説明書に従って2リットル分を作ってから、2杯1杯法で飲んでいきましたよ。

コップ1杯のモビプレップを15分かけてゆっくりと2杯飲み、その後、水かお茶をコップ1杯飲むのを1セットとして便が透明になるまで繰り返す方法ですが、1セット完了後には大した量排出されずお腹が張る一方だったので若干不安になるも、2セット目の途中からは結構な勢いで出るようになり、3セット目では透明なのがナイアガラの滝のようにドバーっと（笑）。飲んだモビプレップがそのまま出てくる感じです。

モビプレップの説明動画で「モビプレップは体内に吸収されずに、水で押し出すように排便を促す」と言ってましたが、息むとまさにピストンで押されて出てくるような感じ。4/23受診の後に投稿したFacebookのコメントには「経口腸管洗浄剤を飲むのが苦痛」との内容もありましたが、思いっきり塩っぱかったものの苦ではなく、ナイアガラの滝のような排出感は癖になりそうな感じでしたよ（笑）。

検査する時の鎮静剤（眠くなる薬）の使用は「希望しない」にしていたものの、Facebookのコメントでの経験者からのフィードバックを元に「希望する」ことにし、当初予定していたクルマではなく、電車と無料送迎バスで行徳総合病院に行きました。なお、モビプレップは2リットル中1.2リットル程度しか使いませんでしたが、余ったのは持ってくるようにとの指示だったので、リュクの中に入れて行きました。

病院に着いて受付後に内視鏡の部屋に入り、問診票を記入し、検査用衣服に着替え（検診衣の下に履く紙製のパンツは、お尻に穴が空いたもの）、鎮静剤を入れるための針と管を血管に挿して貰って準備完了です。ちなみに、順番待ちで此処までで1時間くらい経過しています。

そして診察室へ通されいよいよ本番。診察台の上に左横になって寝て、膝をお腹の方に近づけてお尻を突き出すスタイルになりました。鎮静剤を挿入された後に速攻で効いたようで、挿入する瞬間を全く覚えていないのですが、目が覚めると（感覚的には数分も経っていないと思います）身体がちょっと違う体勢になっていました。右目でモニター画面が見られる状態だったので、その後はずっと見ていましたよ。

痛みは全くと言ってよいほどありませんでしたが、入れたり引いたりする時のスコープの動きがヌルヌル伝わってきます。そして何かスコープから出される液体のようなモノの感触も多々。部分的にグイグイ感が高まる場所もありましたが、想像していたよりは概ね快適。そしてポリープ的なモノも見えて少なくとも3個は取った気がしましたが、正確な個数は分かりません。5月21日に受診した時に正確に知ることができるのでしょう。

なお、背中越しなのでよく分からないとはいえ、会話の内容から「研修医では？」と思えるお医者さんが別の先生に教えられながら検査＆操作している感じだったので、若干の不安感もありましたが、前述のように思ったよりも苦痛ではなく順調に終わって安堵しました。

もっとも、終了後に渡され説明を受けた「内視鏡的粘膜切除（ポリープを取った）術後の日常生活について」という紙には、以下のようなショックな内容が書かれていましたよ！
・食事：退院して2週間は刺激物（香辛料）、コーヒー、アルコールは禁止してください。
・運動：激しい運動や力仕事（腹圧のかかること）は再出血の原因となるため、次回の受診日まで避けてください。

数日間アルコールNGなのは想定していましたが2週間とは！！そして運動に関しては制限されるとは思っておらず「ランニングもNG？」か尋いてみましたが、ネガティブな反応でした（泣）。ということで、2週間の禁酒生活と運動はウォーキングでのみの生活が今日から始まりました。

23:18:00 | tom | | TrackBacks

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