November 29, 2018
大阪マラソンのタイム
関空から大阪市内までの特急電車の座席が4号車44番で不吉な予感がしたものの、無事完走した大阪マラソンの公式記録が出ました。ちなみに今回はその場で完走証を渡されるのではなく、自分でサイトから印刷する方式でした。・ネットタイム：4時間50分17秒（スタートラインからゴールラインまで）
・グロスタイム：4時間59分28秒（号砲からゴールラインまで）
ちなみに過去の私のフルマラソンの記録をネットタイムの速い順に並べてみると、
1. 板橋Cityマラソン（2016年3月）：4時間23分02秒（グロス：4時間37分36秒）
2. 大阪マラソン（2018年11月）：4時間50分17秒（4時間59分28秒）
3. ちばアクアラインマラソン（2016年10月）：5時間8分11秒（5時間11分45秒）
4. ホノルルマラソン（2015年12月）：5時間41分55秒（5時間58分46秒）
5. シンガポールマラソン（2017年12月）：6時間12分07秒（7時間15分39秒）
板橋Cityマラソンが自己ベストで、ネットタイムで大阪マラソンより30分ほど速いことは間違いありませんが、そのラップタイムを5km毎に比較してみると、
板橋Cityマラソン：
・スタート → 5km：31分29秒
・5km → 10km：29分56秒
・10km → 15km：29分38秒
・15km → 20km：29分56秒
・20km → 25km：31分07秒
・25km → 30km：31分56秒
・30km → 35km：31分41秒
・35km → 40km：32分57秒
・40km → ゴール：14分22秒
大阪マラソン：
・スタート → 5km：42分12秒
・5km → 10km：33分47秒
・10km → 15km：33分32秒
・15km → 20km：33分34秒
・20km → 25km：33分49秒
・25km → 30km：39分16秒
・30km → 35km：30分40秒
・35km → 40km：30分41秒
・40km → ゴール：12分46秒
板橋では一度もトイレに行く事はなかったのでラップタイムにバラツキが少ないですが、大阪では「スタート → 5km」と「25km → 30km」の時にトイレに行っているので、ここだけ突出して時間が長くなっています（トイレの列に並んでいる時間が長い）。
特筆すべきは30km以降は大阪マラソンの方が圧倒的に優っているということ。今回はPowerBarを8個用意してウェストポーチに入れ、5km毎に水と一緒に1個ずつ食べていたのですが、長丁場でこれが効いたのですかね。
しかし、26kmでトイレに行った後の脚の軽くなりようは、ホント不思議でした！フルマラソンを辛くないように走るには「特に後半はなるべく立ち停まらない方が良い」と思っていたのに、6分程度も停止していたんですけどね。実は3ヶ月後にまたフルマラソン走るのですが、同じような作戦（前半は比較的ゆっくり＆5km毎の栄養補給）で挑みたいと思います。出来れば途中でトイレには行きたくない（笑）。
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