February 24, 2020
手賀沼ラン
天皇誕生日の振替休日の今日は「20キロくらい走りたい」と思っていたのですが、昨年12月に『アド街ック天国』の"我孫子"の特集の時に紹介された手賀沼を思い出し、ネットで周回ランニングを調べたら1周17キロ強で、近くに温泉施設『手賀沼観光リゾート天然温泉 満天の湯』もあったので、自宅からクルマで1時間弱掛かるものの、ドライブがてら着替えセットを持って行って来ました。手賀沼のほぼ中央に掛かる手賀大橋を渡ると我孫子市でその手前側（南側）は柏市ですが、手賀沼の柏市側の側道が『千葉県立手賀沼自然ふれあい緑道』になっていて『県立我孫子流山自転車道線』が併設されていました。その緑道と側道はセンターラインできちんと区分けされていて広く、これまで走ったこの類のランニングコース（サイクリングコース）の中ではベストかもです！
手賀沼自然ふれあい緑道には幾つかの無料駐車場がありますが、私は"満天の湯"の近くにある"ハスの群生地"側の駐車場にクルマを停め、8時26分にランニングを開始しました。反時計回りにLSDランしましたが、道が広くて平坦で快適です。4kmほど進むと手賀沼の東側の端に到着し、手賀曙橋を渡って手賀沼の南側に入り、我孫子高校野球場の手前くらいから我孫子市に入りました。
手賀沼の北側は比較的狭い遊歩道になっていて歩行者に気を付けてランニングする必要がありましたが、同様に平坦なので楽チンです。スタートから8kmくらいの地点で手賀沼親水広場に到着し、アド街で詳しく紹介された『我孫子市鳥の博物館』もすぐ近くにあります。このまま手賀大橋を柏市側に渡ってスタート地点に戻れば、10キロ程度のランニングコースになると思いますが、私は橋の下をくぐって手賀沼の西端を目指しました。
手賀沼公園を抜けてからは一般道の側道になりましたが、その側道を暫く走るとスタートから約12kmの地点で北柏ふるさと公園に到着し、公園内を抜けて手賀沼西端（北西端）の柏ふるさと大橋を渡って再び手賀沼自然ふれあい緑道に出ました。柏ふるさと公園を抜けて北千葉導水ビレッジセンターを通り過ぎ、ヒドリ橋の辺りに来ると河津桜が綺麗に咲いていましたよ。
そして手賀大橋まで来ると約17キロになりますが、このまま橋の下を抜けるとスタート地点に戻れるものの20キロを走りたかったので、『道の駅しょうなん』の敷地内を通ってから手賀大橋に入り、橋を往復して距離を稼ぐことにしました。
橋を渡って直ぐの左側に県立我孫子高校がありましたが、上述の我孫子高校野球場までは4km程度離れているので、野球部はトレーニングを兼ねて毎回往復ランニングでしょうか。ちなみに我孫子高校は過去2回甲子園に出場しています。
手賀大橋を往復しスタート地点まで戻って来ても20キロには300mほど足りなかったので、ちょっと先まで行って20キロ到達！途中途中で結構写真を撮っていたので「全く」と言って良いほど疲労感は無く、2時間13分強の快適なランでした。キロ6分40秒ペースなのでLSDにはちょっと早過ぎかな（笑）。
駐車場まで歩いて戻ってくる途中、ハスの群生地のところには白鳥が6羽くらいで戯れていて、その中の2羽のカップルが嘴を触れ合いながら愛を育んでいましたが、その様子が見事なハートマークになっていたのでパチリ！ 暫く白鳥たちを眺めてからクルマに戻り、満天の湯に行きました。タオルとバスタオルは持参していたので入浴料の900円のみ。シャワーで身綺麗にしてから数種類の温泉に浸かって極楽気分でした。
本当は此処で呑めればベストなのですが、帰路の運転が待ち構えているので我慢我慢。12時ちょっと前だったので此処でブランチすることも考えましたが、休日は呑みながらのブランチがベターなので帰宅することにし、自宅近くのコンビニで買ったきた食べ物類と缶チューハイでお腹と気分を満たしました。
次回は帰路の運転手を担ってくれる人（家内か元紀）と一緒に行き、私が走っている間は手賀沼親水広場から手賀沼公園までや道の駅しょうなん等の手賀沼周辺散策して貰い、最後に一緒に満天の湯に行って温泉後の呑みを堪能しましょうかね（笑）。
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